全世界失眠，很喜欢这个名字，有种颓唐的美．我从来都是很坦诚的承认自己的喜好，就比如我喜欢谁一样．我可以勇敢的说出来．我有男朋友我就会勇敢的说出来，我喜欢ＪＡＹ就要大声地说出来．并不是很在意别人的看法，因为我是我呀．诺儿自认还是挺坚强的，可还是为了某人的离开而哭的西里花拉的，不是没有经历过离别的场面，可还是那么的'伤心难过．现在还在懊悔没有见他最后一面，我说过信是次要的，只是要见他的幌子，可还是没有如愿．也许老天在惩罚我吧，因为我当时的企图不好，至少我没有坦白，是吗？好残忍！

全世界失眠，是吗？那样会不会很奇妙呢？在我写这篇文的时候，那边的天应该是在早上八九点吧，呵，这就是时差的效果！因为他说过他在那边很好，很适应．事实好象也是如此，他过得好象还不错，这样也就安心了不少．我是一个小女生，很小的小女生．有时候不愿意去面对现实，也不愿意去相信既定的事实．可这一切都是因为我想守护一些东西，不想失去我所要维护的东西。

全世界失眠，我是清醒的！

失眠夜作文篇2

唉！昨夜我失眠了！终于尝到失眠的滋味了，失眠的滋味可真不好受！

躺在床上翻来覆去睡不着：一会儿我想起可以春游了，心情好激动；一会儿想起人家白天给我讲的鬼故事，又害怕的不得了；一会儿又要上厕所.....数了“三千多只羊”，还是睡不着，连老爸都被吵醒了，被折腾了两个多小时。

为什么会失眠呢？后来，我一想，肯定是昨晚那个奶茶喝得太多了。

前天，妈妈给我买了奶茶，那个奶茶真香，喝起来甜甜的，丝丝入口，就如蜜一般！我是禁不住诱惑，喝了一杯又一杯！这下可好了，兴奋得睡不着觉。

不止失眠，今天还闹了肚子，连上课都没精神，我真是被那个奶茶害惨了！

看来今后吃什么东西，都要谨慎一点！病从口入，还是有道理的。

失眠夜作文篇3

有一天晚上，我睡不着觉，一直睁着眼睛到十二点几。

到了早上，我迷惑不解的问妈妈，妈妈说这是失眠。“什么叫失眠？”我再次问妈妈。妈妈回答：“失眠就是该睡觉的时候睡不着，在床上翻来覆去，就是难以入睡。”经过妈妈详细的讲解以后，我终于明白了，为什么会失眠和造成失眠的原因。

造成失眠的原因是关于精神方面的第一是：兴奋过度或焦虑太深，造成大脑皮层一直处于回味无穷或思来想去之中，因而无法进入睡眠状态。第二种原因就是：白天获得一个意想不到的奖赏，或第二天要参加一个重要的比赛或活动，都容易造成失眠。此外还有生理原因，如换了新的住处、光线太强、喝了浓茶等，也会引起失眠。

不过，偶尔几次失眠属于正常，但是，如果长期失眠，那可能是神经衰弱或抑郁症，应引起重视、及时去医院诊治。

失眠夜作文篇4

这个星期以来，可恶的失眠一直纠缠着我。

记得是从星期三晚上开始。那天我8点就躺在床上了，可闭上眼睛睡觉，都闭了三个多小时了，还没有睡着。

后来，我想到了数羊，就开始数起来，：“一只羊，两只羊，三只羊，四只羊……四十一只羊。”结果还没有用。

那个时候，我都气炸了。我抱怨说：“为什么‘睡魔’这么不尽职，凭什么老爸老妈可以睡得这么香，而我只能一边打瞌睡，一边想着什么时候睡着。”

那时，我真的好想出去跑上两圈，回来的时候，坐上个好梦。可我根本不想离开我那柔软的床。那是，其实还有一个原因，一直劝说着我不要出去。那个原因是：妈妈从小跟我说过，小孩子三更半夜跑出去，会被坏人捉走的，一想到这里，我的心头就飘一丝寒意，我立刻打消了这个念头。

好像在凌晨两三点时的时候，我才睡着。可在5点我又醒了，我努力让自己再睡一会儿，可是没有用，可是没有用，我只好起来。

我那时半睡半醒，老是在两面的墙面上相撞，老爸老妈都被我吵醒，我把失眠的事情跟他们说，老妈心疼的说：“这么小的孩子，就得失眠，那怎么得了。”

于是就在周六吗，妈妈就带我去药店，买了好苦的药。

我平生最怕的就是吃药，这可恶的失眠可真害苦了我！

失眠夜作文篇5

玩弄着手中的玻璃瓶，上面一行小字“安神补脑液”。那个本不属于我的东西却在我十七岁那年便到来了。

刚过完十七岁的生日，却已不像儿时那样要求父母给自己买好吃的、好穿的、好玩的。约上几个好友，找一家饭馆，点几个可口菜，一个鸡蛋一碗面也就宣告了我迈进十七岁的雨季，然而我的雨季没有雨，有的是充斥整夜的失眠。

曾几何时，那样渴望长大，而现在已快上高三的我却那样渴望童年。深夜，倒在床上却久不能睡去，各种各样千奇百怪的念头在脑中胡乱跳跃，睁开眼只能看见写字台上一摞未做完的资料与参考书。随之而来的是一阵一阵的头痛，不知为何，十七岁的我开始失眠。

次日，见到同学也是一脸的憔悴，一问便知竟与我一样。失眠，又是失眠。头脑的纷乱堵塞了耳朵，老师的话根本想挤都挤不进去。只有在体育课，在挥汗如雨的球场，那些乱七八糟的东西才可以给大脑一点歇息的时间。

某日照镜子，偶然发现眉梢多了一根长长的白眉，寻遍脑中数理化公式却无从找到它的答案。难道是生物中的基因突变？抑或是十七岁的我已苍老？我不敢再多想下去。

就这样一天一天过着。某日在听歌中得出结论：都是失眠惹的祸。寻遍千山万水寻不到一个治失眠的良方，劈山开路，却劈不开失眠的小土包。于是有了许多问题。脑中那些乱七八糟的东西是什么？为何会挥而不去？是那个曾经吹嘘无数次的叫理想的东西？传说中梦里会有答案，而十七岁的我却失眠。

失眠夜作文篇6

失眠是你在凌晨二点四十五分的时候还睡不着觉，你无可奈何地靠在枕头上看着窗外小区里的灯一盏一盏熄灭。你在心里逐个对它们说晚安。

失眠是你晚饭只喝了一碗粥导致此时肚子饿得咕咕叫，你看着黑呼呼空荡荡的大厅把泡方便面的念头压了下去。只好从房间里找出前天晚上在易初莲花买的饼干和着奶茶凑合了一顿。

失眠是房间里空调呼呼的风声，即使你把风速调到最低，它仍然对着你"呼呼"吹个不停。

失眠是这间十几米平方的小房间，你忍受不住寂寞的黑暗把一盏壁灯开启，柔和的光线散发出来打在你的脸上，你呆呆地望着它几分十几秒可还是毫无困意。你打开手机输入了一串长长的号码然后又按住删除键把它们从屏幕上deel掉。

失眠是公路两旁的路灯，他们整夜不睡地守护着这个不为人知的小城市，他们是可悲的尽职士兵。失眠是此时行驶在国道上的货车。失眠是山上敲着钟的寺院。失眠是树上的猫头鹰。失眠是你拿起遥控器把吵闹的空调turnoff，周遭顿时一片寂静，你打开窗户，有滴嗒的滴水声，失眠是明天早上八点半要上补习班考试，而此时已经三点四十分你还在因为失眠而写着无聊文字。失眠是此时身在世界的一个不为人知的角落的你也在看这篇无聊且冗长的文章，因为你跟我一样在失眠。

失眠夜作文篇7

“噜啦啦，噜啦噜……”洗澡时，我高声歌唱，洗去一身的疲劳，接着，带着轻松的心情，准备上床，寻找一个美梦。寒冷无比的冬夜，盖上一件热呼呼的棉被，温暖身体的每一个角落。闭上乌黑的眼睛，找不着美梦，头脑仍是不停的运转，一个小时后，我竟然还是睡不着，心惊胆跳，不知道该怎么办才好？

回想白天是否在游戏时玩得太激烈？还是现在的温度太低？冷得睡不着？想想，都没有！该不会我“失眠”了！还记得妈妈曾说过：“如果失眠了，不要紧张，只要放空脑袋，什么都不想，轻轻闭上眼睛，不要动来动去，就一定睡得着。”我按照妈妈的指示去做，三十分钟后，我还是睡不着，到底要怎么做才好？

我绞尽脑汁，东想想，西想想，啊！有了！我可以听音乐，悠扬的乐曲，可以舒缓神经，帮助我全身放松，以往，听着妈妈放的古典音乐，不自觉的眼皮就合上，而呼呼大睡了。我赶紧跳下床，放了一首又一首的催眠曲，不料，十分钟后，我还是睡不着。接着，我使出祕密武器—转眼球，一圈又一圈的转着，顿时感到天旋地转，头昏眼花，转到五十圈时，晕头转向，终于沉沉睡去，结束了这场“失眠记”。

失眠的时候，我的心会“噗通！噗通！”快速的跳，不知道要等到什么时候，瞌睡虫才会找上我？这种等待的感觉让我更紧张。与其被动的等待，到不如主动的出击，方法是人想出来的，有时候别人所瞧不起的笨方法，或许才是上上之策呢！下回，如果你也像我一样睡不着，姑且一试“转眼球”的方法吧！有效又没有副作用。

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