教案中的评价标准应明确,以便于学生自我检测和反思学习成果,教案的设计过程要紧扣实际课堂情况,确保每个环节都能有效衔接,提高学习效率,吾爱文书网小编今天就为您带来了防疫情健康教案7篇,相信一定会对你有所帮助。

防疫情健康教案篇1
(一)活动背景
新年伊始,一场突如其来的疫情席卷中国,给全国带来了严峻的挑战。疫情当前,举国同心。在这场没有硝烟的战争中,各行各业的人挺身而出,众志成城,筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自我的精神,负重前行,书写大爱诗篇,谱写感天动地的生命赞歌。
在这场没有硝烟的战争中,英雄用生命守护生命。作为小学生,我们应该学习英雄的精神,努力学习知识,不断增强本领,成为国家的有用之才!
(二)活动对象
小学高年级学生
(三)活动目标
1.通过音频、视频、图片让同学们认识何为英雄。
2.激发学生向英雄学习的热情,引导学生悟懂英雄精神。
3.让学生明确自身的责任和努力的方向。
(四)活动过程
1.激情导入,点明
师:孩子们,一场突如其来的疫情,让我们经历了一个不一样的春节,经历了一个超长版的宅家假期,经历了一种特殊的学习方式――居家网课。特殊时期,特殊学习,让我们一起进入今天的特殊班会课,这节班会课的是――《英雄,向您看齐》。
2.认识英雄
(1)释义英雄
师:春天已至,希望在前,我国疫情防控形势积极向好态势,我们即将取得抗击疫情的伟大胜利。面对疫情,全国动员,全民参与,团结一致,各省之间展现出非凡的团结行动力。中国的方法被事实证明是成功的!新冠肺炎全球多点暴发并扩散蔓延,意大利彻底炸开,疫情彻底失控。世卫组织专家说:“中国为世界树立了标准。各国应借鉴中国疫情防控经验。”
师:在他们身上,我理解了什么是英雄?英雄具有哪些精神品质?(播放抗击疫情·有声特辑《英雄》)
师:英雄是爱祖国、勇敢、有责任、有担当、无私忘我,不辞艰险,为人民利益而英勇奋斗,令人敬佩的人。
(2)话英雄
(出示图片:钟南山、李兰娟、王春天、汪勇……)
师:在这次抗疫战争中,有无数的战士奔赴抗疫前线,无数的医务人员,主动请缨,昼夜奋战在疫情的最前线。是他们这些逆行者的苦苦坚守,换来我们大多数人的岁月静好。他们是――真正的英雄!
(3)寻英雄
师:孩子们,在我们身边也有默默奉献的英雄,让我们一起来寻找吧。
(出示图片:交警、工人、环卫工人、快递员、教师……)
师:他们平凡普通,却有着不平凡的担当;他们默默无闻,却有着一心为民的情怀;他们无私奉献,凝聚起众志成城的战“疫”力量。他们是这个时代的英雄,他们是我们学习的榜样。
3.英雄榜样践行方向
师:孩子们,在这次抗疫战争中,英雄用生命守护生命!我从他们身上看到了奉献精神,看到了爱国情怀,更看到了中国力量。亲爱的孩子们,少年强,则国强!祖国的希望在你们身上,作为一名新时代的少先队员,我们应该怎样做呢?
4.拓展
师:孩子们,祖国守护了我们,我们要报效祖国!希望你们向英雄学习,把爱国情、强国志、报国行融入到学习中、生活中,努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代接班人。我们今天的微班会到此结束。
防疫情健康教案篇2
通过本次社会重大事件,孩子们或多或少的都可以感受到对自己生活的影响,防疫宅家期间,也获得了许多不一样的成长经验。
幼儿园恰恰可以利用生活的变化作为契机,从“身心健康、科学认知、社会情感”三方面出发,针对小中大班不同年龄梯度的孩子制定不同的教学策略,迎合其成长需要。
指导策略
小班幼儿:身心健康>科学认知、社会情感
(小班幼儿主要通过亲身感知和实际操作来获得经验,受年龄限制应更多关注自身健康的保护)
中大班幼儿:科学认知、社会情感>身心健康(中大班幼儿已经有了一定的生活经验,因此可以把重要多放于科学认知和社会情感的发展上)
1、身心健康领域
在社会危机事件中,孩子心理防线通常比成人更脆弱,受到的影响更大。尤其在经历了超出认知和经验范围的应激事件后,容易出现身体、心理和社会关系的多重不适,如不及时在身心健康领域对他们进行恰当引导,有可能会影响他们的健康成长。
疫情过后,我们需关注幼儿“乐观积极”的情绪状态,降低幼儿心理恐惧。另一方面,还应该帮助孩子借此养成健康良好的卫生习惯,提升幼儿身体素质和自我保护的能力。
小班
心理:在成人的安抚下,可以保持比较稳定的情绪;
生理:能够接受疾病防护的一些措施,对运动感兴趣并养成爱好;课题推荐:《我爱戴口罩》,《洗洗小手》
中班
心理:愿意分享表达情绪,并从中产生积极情绪;
生理:有自己偏好的运动项目,愿意坚持健身;课题推荐:《我最喜欢的运动》,《餐桌上的健康美食》
大班
心理:能学会自我情绪管理,通过调节情绪保持从容的状态;
生理:了解免疫力对身体的重要性,可以自主安排健康合理的生活作息;
课题推荐:《我的作息我安排》,《打败病毒小怪兽》
当然,此方面的内容不能仅限几个来完成。疫情过后应该更多落实在一日活动中,在日常的生活、游戏、运动中渗透完成。
2、社会情感领域
幼儿在健康积极的氛围中成长,“获得安全感和信任感”是很重要的。尤其在当下疫情的笼罩中,让幼儿感受到家庭和社会的关爱,是帮助其心理建设的重要环节,因此更不能缺少对孩子社会情感领域的教学指导。
小班
小班幼儿的学习主要是从身边引起,因此假期中会更多的关注家人,体会到来自家庭的关爱,我们可以鼓励孩子聊聊并夸夸陪伴自己的家人,让他切实感受并看到来自小家的爱,萌发对家人的感激之情。
课题推荐:《疫情下,爱的保护》,《家庭的爱助我成长》
中班
中班幼儿相比小班的幼儿具备更多的社会生存经验和自我保护能力,借助此次社会事件可以拓宽他们对社会中各种职业人物关系的认知能力。比如医生、警察、社区维护人员、外卖员等,激发对他人的感恩和尊重的情感,并学会表达爱。
课题推荐:《谢谢白衣天使》、《致敬逆行者》
大班
大班幼儿园则可以进一步的拓展社会认知范围,结合疫情中“一方有难,八方支援”的互帮互助精神,启发孩子乐于助人的情感认知,引导幼儿选择此次疫情事件中最敬佩的人并以其为榜样,促使自己不断进步。
课题推荐:《我的好榜样》、《长大后我就成为了你》
3、科学认知领域
探究人与自然和谐共处的关系是幼儿学习的重要组成部分。结合引起这场疫情的病毒,激发幼儿探寻自然与科学的好奇心,进行相关生命,懂得珍爱每一个生命,学会保护自然,是我们永恒发展的。
小班
面对病毒来袭,小班孩子肯定会存在很多困惑。孩子年龄偏小,或许不能准确理解病毒的存在意识,因此我们要注重于引导孩子表达自己对病毒的想法和态度,让孩子在充分的讨论中自主得出相应的结论。
课题推荐:《病毒来了我不怕!》、《我认识的带花冠的病毒》
中班
对中班幼儿来说,理解病毒的存在并不困难。我们要注重以病毒为切入点,引导幼儿利用“观察收集”等科学实验的基本方法,来进一步探究病毒,并在最后获得自我保护的方法。
课题推荐:《预防病毒我有招》、《病毒是怎么传播的》
大班
对于大班的孩子,我们可以开启更高层次的生命话题。比如自然和人的关系,我们应该如何对待自然。帮助孩子开启自然和谐的生命话题,理解人与自然的密切关系,进而学会尊重和爱护生命。
课题推荐:《生命的秘密》、《病毒和小贪》
最后的话
从陶行知将“知是行之始”改为“行是知之始”开始,我们就一直在谈“生活即”。这段特殊时期的生活经验,是孩子经历的一部分,也可以是孩子成长的首要途径。疫情之下,除了带给我们共克时艰的别样经历,更值得挖掘这背后“别样”的价值,引导下一代更加积极正向的成长。
防疫情健康教案篇3
一、教学目的:
1、情绪对人的学习和生活影响很大,学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。
2、学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自己和悦纳自己,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
a、关成的学习成绩退步了,应当如何对待
b、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论,然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢
a、宣泄法。
b、转移法。
c、将心比心。
d、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理
师:王小燕爱生气好不好为什么
生:不好,生气影响身体健康。
生:生气容易使人得病。
生:生气容易影响同学关系。……
议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……
师:之后,丁丁怎样做的.成功了没有
生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你明白丁丁是个什么样的孩子
生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理
生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
防疫情健康教案篇4
一、活动背景
一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了寒假的平静,始料未及,却又避无可避,这是一场没有人能够置身事外的挑战。面对突如其来的疫情,如何自我保护,并安抚自己的内心,在普遍的`恐慌中如何活在当下,为所当为,如何从心理上适应当下并为心理赋能,是开学亟待解决的心理课题。
二、活动目标
1、引导学生能够理智面对疫情,以积极心态适应当下,为所当为;
2、通过学习心理技术:蝴蝶拍,可以帮助学生缓解焦虑、恐惧等情绪,提升心理复原力;
3、引导学生学会对自己的内心对话,为心理赋能。
三、活动方法
心理自测、心理视频
四、活动过程
(1)暖身活动(5分钟)
师:一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了春节的平静,始料未及,却又避无可避,这是一场没有人能够置身事外的挑战。面对疫情,钟南山院士呼吁,解决疫情最快、成本最低的方式就是全中国人民在家隔离两周,这样对全国经济影响最小,对生命健康最有利。一言以蔽之:宅在家里。
(2)导入活动
师:疫情面前,隔离,是对生命的敬畏,是对自己做好的保护,是对别人最大的负责,是对社会的贡献。隔离是必须的,但也是让人难受的。隔离,但隔不断我们的爱,禁足,却禁不住我们的心。宅,一开始让我们窃喜,随着“被宅”时间的与日俱增,焦虑烦躁等不良情绪也接踵而来,让我们来拜访一下自己的内心,你的心情现在好吗?
(3)活动
活动一:评估你的心情指数设计意图:对主观感受(焦虑、恐惧、担心等)进行量化评估,可以帮助我们从情绪的漩涡中跳脱出来,了解到自己情绪变化的具体情况。通过及时的评估,将看不见摸不着的主观感受“显形”,避免“弥漫的.焦虑感”带来的困扰。
操作方法:
(1)如果用一个词来表达你的心情,你会选什么词语?请学生在纸上写下自己最近的心情。集体享受的最漫长的一个假期,也是一个最最冷静的假期。先要学会积极的正向思维。
活动二:
正向思维,为心理赋能,此次疫情把我们困在家里,缺乏了年味和乐趣。但从另外一个视角来看,它同样给我们提供了在家休养生息、充电蓄力的好机会,让我们终于有时间与家人亲密接触、有时间自主安排自己的生活。这个特殊的事件和非常的寒假,带给我们哪些思考?习得哪些智慧?审视一下我们的思维,积极的多还是消极的多呢?这次疫情,相当于给整个中国社会,踩了一次急刹车,让我们停下了奔忙的脚步,给每个人足够的时间沉思,给每个人足够的时间回望。
五、结束活动
教师总结,播放视频歌曲:《坚信爱会赢》mv。
防疫情健康教案篇5
学情分析
当前学生在家里面自己学习,也就是通常所说的线上教学,在此期间学生的教学行为肯定没有在学校的效果好,可能呈现出不少不为人知的故事,为此要着重从以下几方面去入手,第一是摸清学生当前学习的现状,第二是学生采取的有效的学习方式和存在问题的对策分析,第三是如何先提前准备行之有效的解决方法。
教学目标
1.让学生了解疫情的现状,从而增强学生的这种对外界事物和对这种病毒的认知能力
2.了解疫情防控的相关知识,从而提高自身的防控预控能力。
3.做好心理健康辅导准备,从而让学生学会自我减压,以及帮助别人调节心理。
4.树立正确的爱国主义观念和奉献精神,培养学生正确的人生观、价值观和世界观。
教学重难点
1.让学生了解疫情防控的相关知识和方法。
2.弄清晰现在心理健康存在的问题以及如何寻觅辅导的方式,突破疫情期间的恐慌。
教学准备
1.教师提前在网上搜索相关的防疫知识,特殊是钟南山先生对国人的救助情怀,从而让学生树立良好的正确的价值观念。
2.学生同步先了解相关的知识,从网上学习的经历中来感悟这段疫情期间的不容易。
教学媒体准备
采用合适的网络设备。钉钉,qq或者是微信直播,根据确定的时间安排随机启动。
教学过程
一、导入
通过钟南山院士和李兰娟院士在武汉的救助,指引医护人员正确防疫抗疫的相关视频图导入,从而引起学生对此次事件的重点关注,从而设置悬念,让学生感悟进入其中。(设计理念:让学生更加直观地参预进来,感受此次事件带来的世界性影响)
二、感知疫情,做好对策
通过武汉的相关事迹以及当地人员援鄂队伍的庞大的人员输出和他们这种无谓的牺牲精神,来让学生感知此次疫情对全球带来的恶劣影响。在此背景之下,给学生宣传相关的防疫抗疫的.知识。
问题设计:你知道现在时期我们国家的疫情现状吗?你知道如何防疫吗?
教师指引总结归纳
第一,是勤洗手,多通风,保持个人卫生,远隔离,出门戴口罩。
第二,避免去人多的环境,尽量不出门少出门。
第三,如实上报行踪,通过健康码量体温等方式,密切追踪与外界的联系。从我做起,从他人做起,还小区社会一个良好的社会氛围。做到早上报早隔离早治疗。
第四,发现有异常情况,如实上报社区医院。
第五,在家里多关注网络和相关地方政府发布的相关文件。了解疫情痛动态,从而稳定人心,更好地在家做好防疫工作。
(设计理念:通过学校和家长向学生宣传正面的价值引导,从而避免感染,让学生营造良好的学习氛围和有利于学生身心发展。)
三、心理健康
在此段疫情期间,不少孩子的线上作业完成的情况,可能会和家长的直接情绪而产生挂钩,也会和老师布置的作业量产生较大的问题分歧。为此,从以下几个方面来设计:
第一,关注学生的学习焦虑。
通过ppt播放相关图片,插入相关小视频,提出问题并引导学生分析。
教师指导总结:
1.学生可以向老师向家长向其他人的正确求助,来达成线上作业的完成,从而避免盲目从众的心理。
2.未能学习而产生的自卑心理,可以通过向学校向老师反映申请相关的电子设备来采取线上教学的完成。
3.由于在疫情期间在家里面放松惯了,从而缺乏自主学习的能力,这些产生的后果可以通过正确的相关的心理咨询老师或者是各市统一标配的心理辅导员给他们联系,疏通情况,让自己的情况患上以分析。
4.通过自己以及他人从中正确指引。通过自己的勤劳动手能力做家务,匡助家人干农活等方式转移自己的这种无聊的注意力,接下来就是通过正确的自我评价和价值观的影响,不要沉迷于打游戏之中,上网课的时候在被子里或者是一天盲目的想出去溜达,从而避免这些不良的行为习惯,文明从我做起,中小学疫情防控意控此事事关重大,可以说事关民生,务必要做到从我做起,认真进行落实到位,也通过自己的学习来感知匡助他人,还社会一片安宁。
(设计理念:通过为学生疏导健康的防疫知识和心理问题,让学生积极对待学业,正确对待网课,不产生消极情绪,也为学生树立在大背景下听从时代之声的正确价值观念。)
四、小结
疫情期间,还希翼学生们能克服艰难,正确对待线上学习,按时提交作业,确保教学的质量,并在特殊时期,学会防疫知识,保护自己,关心他人,健康社会。
五、作业设计
1.通过对以上知识的学习,你知道防疫措施吗?
2.如果你听说你所在的小区有人从武汉回来,你正确的做法是什么?试着和家长交流分析。
3.如果你的妈妈忙于上班,你又没有办法用手机上网课,老师又催作业,你怎么办?
防疫情健康教案篇6
教学目标:
了解疫情中有许多人保护着我们,能够尊重这些为大家提供帮助的人,愿意遵守疾病防控措施。
能根据提供的内容收集相关信息,并用图画和符号进行记录。
教学重点:
能理解不同职业在疫情前后的变化,了解大家都愿意做自己不熟悉也有可能不擅长的事情,遇到困难也不放弃。
教学准备:
?了不起的人们》ppt
教学设计:
导入:
1、提问:小朋友们,这些职业你们认识吗?她们都是做什么的?
(互动:请孩子们画一画,记录一下)
2、提问:为什么医护人员,成为了战士呢?
①预设答案:服装像战士(防护服、防护眼镜、口罩)
追问:为什么要穿成像“战士”一样?——可引到预设答案②
②预设答案:打仗?
追问:和谁打仗?——答:和病毒打仗。
追问:为什么要打仗。——答:因为要让人类健康,保护我们。(插社会情感,不害怕)
3、小结:小朋友们,最近因为新型冠状病毒的疫情,我们医护人员穿上了防护服,戴上了口罩和护目镜,像一名战士一样,和病毒进行斗争。我们会保护你们远离病痛,你们别怕!
还有谁在保护我们?
1、过渡语:除了我们医生,还有人也在保护我们,一起来看看吧!
提醒:请你们边看,边记录,在疫情中,这些职业的工作人员都做了什么?
2、提问:他是谁?——警察叔叔他本来是做什么的?——抓坏人
他跟以前有什么变化?——这些天,地铁站、火车站里多了很多警察叔叔阿姨。他们不是来抓坏人的,而是来维护秩序的。
大家都不出门了,但这些地方的人还是很多,如果没有警察叔叔阿姨,那很可能会变得很混乱。而且,如果真的有坏人,他们也可以立马出面抓住他;如果有需要帮助的人,他们也可以立马帮助他。
3、提问:他是谁?——环卫工人
他本来是做什么的?——打扫街道,每天天还没亮,你还在睡觉的时候,环卫工人就开始工作啦。
他跟以前有什么变化?——他们每天不仅有打扫街道、运走垃圾。更重要的是要消毒,把我们居住的地方变得干干净净、安安全全的。要是没有他们,路上都会变得很脏的,那我们的心情也会变差,多亏了有这些环卫工人呀。
4、提问:他是谁?——外卖员
他跟以前有什么变化?——也要一直戴口罩
妈妈这两天不方便出去买菜,都是快递员叔叔阿姨帮忙送到家里的。外面现在有些危险,但为了让人们拿到自己需要的东西,他们不怕危险坚持工作,真的很勇敢。
不过,他们帮助了我们,我们也要保护他们。这段时间有人来家里送东西,我们要请他们放在门口,尽量不要接触,避免传染。这样,我们自己也安全,他们也能继续帮助更多的人。
5、提问:他是谁?——建筑工人
他做了什么?——建筑工叔叔阿姨们真的很了不起。他们的工作需要很大的力气,也需要会用很多厉害的机器。他们每天很早就起来上班,很晚才下班,只为了能多完成一些工作。他们轮流上班,日夜不停,终于用10天时间造出了一座医院。在他们的努力下,更多的病人有医院可以住,有救了!他们还要继续去造更多的医院,我们一起为他们加油!
6、提问:他是谁?——居委会工作人员
他们做了什么?——最近,居委会坚持会有人来家里问爸爸妈妈问题。其实他们都是社区工作者,我们在家里休息,她们却又有工作要做,很辛苦。
她们要知道每家人好不好,有没有不舒服,还要保护我们,不让可疑的人进我们的小区。正是有他们这样的社区工作者在行动,我们才能健健康康地待在家里,这场疫情才会早些结束。
7、提问:他是谁?——科学家
他做了什么?——为了彻底打败病毒,我们就要了解这个病毒,它到底是怎么伤害我们的。做这件事的人就是科学家,他们现在正在研究如何对抗病毒呢。
这两天你在电视上看到的钟南山、李兰娟奶奶都是很厉害的科学家,我们要好好听他们的话保护好自己,也要相信他们一定能找到对抗病毒的方法。
你也要好好学习,以后也能成为厉害的科学家,为人类做贡献。
8、提问:他是谁?——老师
他以前是做什么的?——在幼儿园给老师上课。
他跟以前有什么变化?——老师最近也在工作。虽然不用去幼儿园,老师不用给你上课,但其实爸爸妈妈最近陪你做的.游戏、做的手工都是老师告诉爸爸妈妈的。
老师还在家里给你录视频、讲故事,通过爸爸妈妈的手机让你听到、看到,只为了让你能在家里开开心心的。等回到幼儿园,记得要谢谢老师哦。
提问:为什么大家愿意做自己不熟悉也有可能不擅长的事情,遇到困难也不放弃呢?
9、小结:为了守护我们的健康,保护我们的城市,她们都是了不起的人。他们有个好听的名字叫做“逆行者”,他们都是我们这个时代的英雄,是我们学习的榜样。小朋友,将来你想成为一个什么样的人呢?
我们身边呢?
1、提问:在疫情前后,你们家里有什么变化吗?
小结:爸爸妈妈以前每天送完我都要出去上班,现在要在家里办公啦~
2、提问:在疫情前后,你有什么变化吗?
小结:我们的小孩子不出门去游乐场了,乖乖在家不出门、勤洗手,愿意遵守疾病预防的各项措施,也是了不起的人。
3、结束语:这么多了不起的人和我们在一起。大家一起努力,一定会战胜病毒的!
防疫情健康教案篇7
活动目的:
通过这次集会,使幼儿们认识到,我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防风疹的关键。
课前准备:
幼儿收集有关不良的饮食习惯及新型冠状病毒的资料。
活动过程:
目前,正是新型冠状病毒传染病的高发季节,因此做好卫生防疫工作迫在眉睫。
一、引出本次班会的内容:
新型冠状病毒来袭,如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。为了更好的预防新型冠状病毒、保证幼儿身体健康,特别召开集会。
二、简要介绍一下新型冠状病毒防护知识
1、想要科学防护,先记住四大要点:
少出门勤洗手戴口罩多警惕
2、勤洗手,流水洗,肥皂洗我们每天接触各种病原体最多的部位,就是手。手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一(下文七步洗手法即学即用)。以下情况,都建议洗手
●外出回家
●咳嗽或打喷嚏后
●触摸口、鼻、眼之前
●吃饭前
●做饭时,处理食材之前和之后
●上厕所后
●接触过动物之后
具体的洗手方式方法,如下:
在家用肥皂,出门选酒精
1、我们最推荐的方法:使用肥皂和流动的清水洗手,每次搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。
2、洗手别图快,至少得七步,在这样的特殊时期,手部消毒得高标准些,看看医护人员都是怎么洗手的。
3、出门一定戴口罩,全面预防建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。需要注意的'是,不管是哪种类型的口罩,防护效果都是有限的,需要定期更换。
4、加强锻炼,增强免疫力。
5、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充
分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
小结:
只要幼儿们注意讲卫生,认真做好预防工作,就可以将病毒拒之门外。
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