双手位教案7篇

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教师需在教案中考虑学生的情感需求,促进积极学习态度,通过精心编写的教案,教师能够更好地组织课堂活动,下面是吾爱文书网小编为您分享的双手位教案7篇,感谢您的参阅。

双手位教案7篇

双手位教案篇1

教学目标:

知识与能力:

1、能通畅朗读课文,概括文章主要内容,感受文章表达的思想感情。

2、学会运用圈点批注法学习课文。

3、能运用抓住特征刻画人物形象的写法。

过程与方法:

抓住对一双手的种种描写,领会文章主旨。

情感态度和价值观:

树立正确的人生观和价值观,做一个乐于奉献的人。

教学重点、难点:

1、学习运用圈点批注等读书动笔的方法。

2、自主阅读感悟通过一双手刻画出的人物形象及抒发的感情。

3、品味重点语句的含义,学习抓住最具特征的部位表现人物精神的方法。 课前准备:如有条件,播放《手牵手》歌曲,画面配合,结束进入“一双手”的画面。

教学时间:一课时

教学内容和步骤:

一、 激趣导入

由我们自己的手的长度、宽度、厚度,导入对文中主人公的手的认识(长24厘米、宽10厘米、厚2.5厘米)。板书课题、作者。

二、检查学生课前预习成果

1、解题。

2、交流所圈点的生字、新词。

三、朗读课文,小组合作,思考:

本文写谁的手?这双手有什么特点?从哪几个感官角度写手的?

请同学带着问题认真读书,划出描写手的语句并在文中圈点批注。

交流、明确:

视觉:

半截老松木——总体印象

纹络又黑又粗,一道道黑土色——手背

掌面鼓皮样硬,老茧布满每个角落——手心

手指特别粗大肥圆,一只手指就像一根三节老甘蔗,左手大拇指没有指甲,长过指甲的地方,刻着四条裂纹,形成上下两个“人”字,又黑又深。手指各个关节都缠着线,线染成了泥色——手指

长24厘米、宽10厘米、厚2.5厘米——我用米尺丈量出来的——外形 触觉:

那只大手把我的手紧紧地裹住了 ——大而有力

我用自己的手在他的手掌上“哗哗”地搓了几个来回。我的手火燎燎地痛着,看看,红了 ——粗糙

四、评一评:这双手的外形美吗?

介绍:古代美女:手如柔荑,肤如凝脂。( 手指像细草般柔软灵活,雪白的皮肤像凝脂一般光洁平滑)

请学生从“美”与“丑”的角度评价一下张迎善手的外形。五、找一找,造成张迎善手“奇丑”特征的原因有哪些?

记者姜孟之从采访中了解到了吗?从文中找出来,并标划出来。后加以朗读。 明确:(三问三答)。安排女生读,男生答。

师:这是记者对张迎善的直接采访;从他对林业局工会一位负责同志的间接采访中我们也能找到造成张迎善手“奇丑”特征的原因。

安排学生自由朗读19段,感受这双手的贡献。

五、品一品,归纳人物的高贵品质,体会作者的思想感情。

1、找出文中最能体现张迎善精神面貌的句子,进行圈点赏析。(体会人物情感) 示例:

栽树是手活,??要保证苗苗不窝根??栽一棵苗,手得往土里插三四次。 这双手亏得是肉长的,若是铁铸的,怕也磨光了,磨透了。

这是一双创造绿色宝库的手。

看着这双手,我仿佛看到了一山山翠绿的森林??

2、归纳:朴实勤劳、无私奉献。抒发了作者的敬仰、赞叹之情。

六、拓展延伸:结合以下材料及文章内容,谈谈你的感受?

链接:

中国人均占有森林面积0.11公顷,相当於世界人均水平的17.2%,居世界第119位;中国人均森林蓄积量为8.6立方米,相当於世界人均水平的12%,是人均占有森林蓄积量较低的国家之一;森林覆盖率13.9%,明显低於世界森林覆盖率26%的水平。

七、课堂小结

本文通过对一双手的具体描写,表现了林业工人为了祖国的绿化事业无私奉献的崇高品质,抒发了作者的热爱、敬仰之情。希望我们同学们也能学习这种精神,树立正确的人生观和价值观,做一个乐于奉献的人。

八、布置作业

1、仔细观察身边一位亲人的手,学习抓住最具特征的部位表现人物精神的'方法,写一篇小作文。

2、假如张迎善被选为“感动中国人物”之一,请联系课文内容,为张迎善写一段话颁奖辞。链接:

颁奖词:感动中国20xx年度人物获奖者邰丽华

从不幸的谷底,到艺术的巅峰,也许你的生命本身就是一次绝美的舞蹈。于无声处展现生命的蓬勃,在手臂间勾勒人性的高洁。你这朴素女子,为我们呈现华丽的奇迹!心灵的震撼不需要语言,你在我们眼中是最美。 颁奖词:感动中国20xx年度人物获奖者“费俊龙、聂海胜

谁能让全世界1/5的心灵随着他们的节奏跳动五天五夜,谁能从前所未有的高度见证中国实力的飞跃,他们出征苍穹,画出龙的轨迹,升空日行八万里,巡天遥看一千河,他们是中国航天的黄金一代。

附板书设计:

双手位教案篇2

分析:

今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变,所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣,“吹气投篮”利用环保的素材制作,使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。

教学目标:

1、认知目标:理解“吹气投篮”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目标:学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。

3、情感目标:贯穿“绿色常识”,做个保护地球的“小卫士”。

教学重难点:

重点:理解“吹气投篮”的原理,制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。

难点:充分利用生活素材进行联想和创作,培养学生独立解决问题的能力。

课前准备:

绘画制作工具、做好的玩具。

教学过程设计:

——课前预习

布置学生课前仔细预习。

——讨论

尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?

——导入

与学生们一起学习一下课本,看看收集了哪些材料,引入

绿色环保”的感念。

——思考

分小组,将收集到的物品展示出来,一起想一想、说一说,它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。

——游戏

可使用范作进行投篮比赛,进一步理解预习的内容。学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管?怎样做小球?

——发展

思考并交流,说说你准备怎样做?让学生按照自己的想法来做,让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励,即使无法立即做到,也应该保护创造的积极性。教师巡视时,多关注材料使用的安全性。

——示范

一个小小的“吹气投篮”,就是一个小小的童话世界,创设有趣的情境,更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢?预习了书本上的范例后,学生们会有更加跳跃的思维方式:水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的,用点心思及创意,会有截然不同的想法。

——讨论

你准备怎么做?

——作业

自己制作玩具。

——评价

让学生展示作品,来做一个比赛,在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。

教学后记:

双手位教案篇3

一 教材分析:本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。

篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

二 学情分析:

本课是高中(水平五)球类选项教学,学生是高一年级,他们在初中已经有了一定的基础,但身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。

三 教学目标:

1.认知目标:通过情景教学,使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。

2.技能目标:培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、跨步传球动作,发展学生的身体素质以及身体的协调性。

3.情感目标:通过教学,逐渐培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作能力,体验团队的价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴,客观的评价同伴,真诚的与同伴相处。

四 教学重点和难点:

1.教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作

2.教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点

五 教法、学法与手段:

1 教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。

2 学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。学生要采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法来进行学习。

3 手段:主要有挂图的应用,出示行进间双手传球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看行进间双手传球挂图,同时结合教师的讲解,介绍行进间跨步接球和迈步传球的技术的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的行进间跨步接球动作有一个初步认知,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练。

六 教学过程:

(一)开始部分

教学流程:

1.体育委员集合整队,检查人数及服装。

2.师生问好,安排见习生。

3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。

教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

(二)准备部分

教学流程:

1.慢跑400m热身 2.领做徒手操

教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。

(三)基本部分

教学流程:

行进间双手传球技术教学

⑴. 复习原地双手胸前传接球技术

要求:动作正确规范,传球到位,练习30次

目的:使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高,为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。

⑵. 两人相对行进间传接球

要求:由慢到快,练习跨步接球和迈步传球的技术动作,不要走步,传球到位,练习30次。

目的:从简单的行进间双手胸前传接球开始学起,先掌握动作技术要领,从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

⑶. 全场行进间双手胸前传接球练习

要求:速度由慢到快,两人之间距离由近至远,要侧身跑动,传球到位,避免走步,可结合上篮提高学生的兴趣。

目的:增加难度,结合实际(两人快速的传球推进),进一步解决本课的重难点。

(四)结束部分

教学流程:

1.体育委员集合整队

2.放松整理练习

3.课堂小结

4.布置课外作业

5.安排体育骨干收还器材

6.布置下次课的内容

7.师生再见(下课)

教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育,展示学生创造美、表现美的能力。

双手位教案篇4

一、课题

双手投掷实心球。

二、课型

新授课。

三、教学目标

1.知识与技能目标

学生能够理解侧面投掷实心球动作要点,知道双手投掷实心球教学重点、难点。

2.过程与方法目标

通过参与活动,学生能够做出双手投掷实心球动作,发展学生速度、力量、爆发力、灵敏度和协调性。

3.情感态度与价值观目标

培养学生学习的兴趣,提高学生练习的积极性,通过分组、合作学习,进一步提高学生善于合作、竞争意识。

四、教学重难点

1.教学重点

蹬地、转体快速挥臂。

2.教学难点

下肢和上肢协调配合。

五、教学过程

一、开始部分

师:集合,立正,向右看齐,向前看,稍息,立正。

师:同学们好!同学们,大家看过棒球英豪的动画片么?

师:都看过,那么我们就来学习一项与投掷有关的技术动作,在这里老师要特别强调一点,不管是在游戏中,还是在练习中,同学们一定要注意安全。

师:大家有没有信心完成任务?好,有需要见习的同学吗?没有,其他同学检查身体有没有尖锐物品,有的话请交给老师,下课找老师认领。

二、准备部分

师:下面我们玩一个游戏,游戏名字叫作“听数抢占呼啦圈”。

师:同学们沿着边线进行慢跑,当听到老师的口令后,迅速跑到场地内抢占呼啦圈,老师报多少数字,呼啦圈内就站多少人,失败的同学转动呼啦圈5次。

师:全体向右转,跑步-走,1-2-1,1-2-1,注意跑动节奏。

师:“3”,哪位同学没有站在圈内,自己转动呼啦圈,没有关系,继续加油,我们继续,大家集中注意力,“5”,好的,没有站在圈内同学转动呼啦圈。

师:接着,我们根据音乐的伴奏进行实心球操的练习。

师:以中间同学为基准,两臂侧平举成体操队形散开,第一节,颈部绕环运动,12345678;第二节,持球体转运动,12345678;第三节,持球腹背运动,12345678;第四节,跨下绕球运动,1234567停。

师:大家做得很有节奏,老师给予表扬!好,大家快速集合,立——正,向右看——齐,向前看。

三、基本部分

师:通过刚才的热身,我们进行基本部分学习,在学习之前,大家先分组拿着实心球进行探究式练习。

师:在练习的时候思考,跪姿投掷、坐姿投掷和站姿投掷,哪一个姿势投掷的更远,现在开始练习。

师:刚才的练习同学们很积极,现在哪一组同学能够回答老师的问题呢?

师:前排这位同学请回答,这位同学回答的是老师站姿投得远,回答不错。

师:那为什么是站立投掷得远呢?有谁能补充。

师:第三小组请回答,第三小组回答的是上肢和下肢进行发力,这两位同学回答得非常好,今天我们要学习的内容是双手投掷实心球。

师:下面老师对双手投掷实心球要点进行总结:持球手型成“心形”,五指分开。身体成反弓姿势,蹬地、收腹、挥臂、全身协调用力将球投出。

师:我们进行口诀记忆,“持球后仰成反弓,蹬地收腹手前挥,快速鞭打球出手,上步跳步任你投”。

师:首先,我们进行第一个练习:跪姿投掷。

师:同学们分成四组,按照指定区域每组围成一个圆形,向外投掷,听老师口令,当老师喊“1”时,同学们做蹬地、预摆动作;当老师喊到“2”时,同学们做投掷动作。

师:大家在练习的时候思考跪姿投掷的时候哪一个部位最累?

师:现在开始练习,这位同学思考一下如果只用手臂发力的话会怎么样呢?

师:对的,是用不上劲,老师建议你用腰部发力尝试能不能投掷出去,很棒这一次就能投出去了。

师:老师看到第二组同学率先得出答案了,请第二组回答,他们说投掷的时候感觉腰部最累,体会很好,也就是说要快速的收腹才能投掷出去,非常棒。

师:刚才的练习大家都体会的很好,我们进行第二个练习:坐姿投掷。

师:在投掷的时候思考坐姿投掷的发力点在哪?同学们可以分成四组,每组同学面对面进行坐姿投掷,在练习中要注意安全。

师:开始练习,老师发现第三组同学已经得出结论了,请你们来回答。

师:他们说发力点在手臂,练习的很认真,在投掷的时候,手臂发力的同时,要向上方发力,这样才能成弧线型,投的才能远。

师:刚才的练习,大部分同学能正确做出动作,现在我们进行最后一个练习:站姿投掷。

师:在投掷的时候大家思考如何发力才能投掷得最远呢?

师:现在分组练习找答案,第一小组同学你们投掷很好,思考一下如果只用手臂发力的话,投掷会远么?

师:对的,是不会远,老师建议你们要收腹、在手臂发力,这一次就好多了,继续保持。

师:第三小组有答案了,他们说要蹬地、身体伸展、收腹、手臂发力有弧度,非常棒。

师:我们请第三组同学为我们进行展示。同学们,你们说他们做得好不好,都说好,为什么好呢?

师:哦,大家都说是蹬地、送髋、挥臂发力做得好,我们掌声给第三组同学

师:经过刚才三个探究式的练习,大家得出了投掷的要点,现在我们比一比,赛一赛。

师:大家分成人数相同的四组,每组同学站在线后进行投掷,看哪一小组能够投得最远,第一小组非常好,如果动作幅度在大一些就更好了,第三小组和第四小组继续保持,第二小组最远,掌声给第二小组

四、结束部分

师:同学们成4列横队站好,我们进行放松练习。

师:放松一下我们的手臂肌肉、腿部肌肉,以中间同学为基准向中看齐,向前看,这节课我们学习了双手前置实心球技术。

师:大家说说都学到了什么,有些同学说学到了上下肢要协调发力。

师:有些同学说发力点在手臂。(老师表扬大家)。

师:通过大家的努力,大部分同学基本掌握了这项技术,请小组长和老师一起将器材收一下,这节课上到这里,同学们再见!

双手位教案篇5

教学内容:

双手过头顶向前投掷实心球

教学目标:

1、使学生初步掌握双手过头顶向前投掷实心球的动作技术。

2、让学生知道抛掷实心球的动作要领及用力顺序。

3、初步了解原地侧向掷实心球技术。

4、学生能注意听教师讲解,认真观察教师示范,思考掷实心球的用力顺序,乐于练习。

5、使发展学生力量、灵敏等身体素质和协调能力,提高学生对体育运动的兴趣。

4、培养敢、果断、顽强的意志品质,教会学生在遇到突发事件时,要临危不乱,想法逃生。

运动参与目标:

1、创造性的利用实心球进行体育锻炼,80%—90%的同学会灵活运用,方法合理,兴趣浓厚。通过实心球的练习,发展学生的力量、协调等素质,提高投掷能力。

2、运动技能目标:初步建立投掷实心球的技术概念

3、培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质,培养创新、进取精神。追求和体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。

教学重点及难点

1、出手速度与角度

2、安全问题

教学过程:

一、准备部分

(一)课堂常规

1、体育委员整队集合,清点本班到课人数并报告老师。

2、师生问好,教师介绍本节课的内容。

3、教师安排见习生并作安全纪律。

(二)准备活动

1、全班学生成四路纵队绕操场慢跑600——800米。

2、徒手体操

(1)头部绕环;

(2)上肢运动;

(3)扩胸运动;

(4)腰部运动;

(5)腹部及腰部绕环;

(6)弓步压腿;

(7)仆步压腿;

(8)踝、腕关节运动;

(9)指关节运动;

3、专项练习

(1)2人一组正面互相压肩

(2)2人一组背向拉肩

(3)2人一组侧向弓步拉肩

(4)2人一组相互推掌

二、基本部分

(一)、实心球教学

1、教师讲解、示范双手过头顶向前投掷实心球。

动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立,力量大的一条腿在后,身体重心落在后腿上,两膝微屈,双手举球至头的后上方,两臂自然伸直,然后利用双脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上方(斜上方45度角)掷出。

用力顺序:由下往上,先是两腿用力蹬地,送髋收腹,两臂用力挥出掷球。出手速度要快,用力要猛,出手角度要掌握好。

易犯错误:没有充分利用蹬腿收腹的力量,仅仅靠双手的力量将球掷出。

练习一:学生进行抛球过一定高度的皮筋练习。

目的:通过抛球过一定高度的皮筋练习,帮助学生建立正确的出手角度概念,使90%以上的学生初步掌握抛球时的出手角度,从而解决教学难点。

方法:学生分成8组在训练场地站好,每人可根据自己的力量、身高等因素调整起投线和皮筋的距离。第一排先抛,其余学生观察并指导和纠错,学生之间互相帮助,按照顺序各组依次进行练习。

要求:抛球时球要过一定高度的皮筋。

练习二:比一比,看谁是投手。

目的:检测学生动作掌握情况,提高学生对投掷课的兴趣,培养团结协作、勇于拼搏的精神,同时为下节课的教学提供参考依据。

方法:学生分成8个组进行比赛,每生投3次,记录最高的一次得分。用本组每个成员的最高得分相加之和进行评比,得分高者在前。

要求:捡球时注意安全。

练习三:学生两人一组练习,教师巡视指导。

目的:通过学生练习,教师发现问题,指导动作方法。个别问题个别指导,普遍问题集体纠错。

要求:全身协调,出手角度适宜,学生认真观察,理解重点。

三、结束部分整理放松运动

(一)整理放松

1、手臂放松

2、腰部放松

3、腹部放松

4、腿部放松

组织全班集体放松,组织队形:

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

(二)、小结

1、通过本节课的学习,大部分学生初步体会双手向前投掷实心球的动作要领,基本理解动作技术并能积极主动地进行练习。

2、自我练习方法:建议同学们每天坚持做俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、徒手模仿练习等等,增加上肢及腰腹力量和上下肢协调用力的能力。

三、送还器材

四、师生再见

双手位教案篇6

今天我试讲的题目是《篮球--行进间双手胸前传接球技术》。首先我来进行一下教材分析。

一 教材分析:本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。

篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

二 学情分析:

本课是高中(水平五)球类选项教学,学生是高一年级,他们在初中已经有了一定的基础,但身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。

三 教学目标:

1.认知目标:通过情景教学,使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。

2.技能目标:培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、跨步传球动作,发展学生的身体素质以及身体的协调性。

3.情感目标:通过教学,逐渐培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作能力,体验团队的价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴,客观的评价同伴,真诚的与同伴相处。

四 教学重点和难点:

1.教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作

2.教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点

五 教法、学法与手段:

1 教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。

2 学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。学生要采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法来进行学习。

3 手段:主要有挂图的应用,出示行进间双手传球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看行进间双手传球挂图,同时结合教师的讲解,介绍行进间跨步接球和迈步传球的技术的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的行进间跨步接球动作有一个初步认知,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练。

六 教学过程:

(一)开始部分

教学流程:

1.体育委员集合整队,检查人数及服装。

2.师生问好,安排见习生。

3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。

教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

(二)准备部分

教学流程:

1.慢跑400m热身 2.领做徒手操

教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的'主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。

(三)基本部分

教学流程:

行进间双手传球技术教学

⑴. 复习原地双手胸前传接球技术

要求:动作正确规范,传球到位,练习30次

目的:使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高,为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。

⑵. 两人相对行进间传接球

要求:由慢到快,练习跨步接球和迈步传球的技术动作,不要走步,传球到位,练习30次。

目的:从简单的行进间双手胸前传接球开始学起,先掌握动作技术要领,从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

⑶. 全场行进间双手胸前传接球练习

要求:速度由慢到快,两人之间距离由近至远,要侧身跑动,传球到位,避免走步,可结合上篮提高学生的兴趣。

目的:增加难度,结合实际(两人快速的传球推进),进一步解决本课的重难点。

(四)结束部分

教学流程:

1.体育委员集合整队

2.放松整理练习

3.课堂小结

4.布置课外作业

5.安排体育骨干收还器材

6.布置下次课的内容

7.师生再见(下课)

教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育,展示学生创造美、表现美的能力。

双手位教案篇7

学习内容:

小篮球游戏

学习目标:

1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作,互帮互助的精神。

准备部分

一、热身运动,激发兴趣

1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分

二、自由玩球,熟悉球性

1、学生散点站立,自由玩球

2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

3、学生回答

4、针对各种特性,教师进行引导

三、看图自学游戏方法

图1:运球练习

图2:滚动传球游戏

图3:反弹传球

图4:投篮

学生:分组循环游戏

教师:启发与引导

四、分组自由练习

按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习

结束部分

五、总结

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

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