乐观，是一种自主选择的积极的行为，是一个人面对生活的良好心态。当人生的烦恼与忧愁已经难以拨动你的心弦与思虑时，你便过上了最轻快的生活，而当你总在为细节而忧愁，你便永不会明白生活的真正含义，诗仙李白精于诗篇，在仕途上却并不辉煌，但即使被送遣还乡，他仍然以一颗豁达的心去坦然面对，在祖国的大好河山中留下了自己遍身的诗赋，于自身的理想，于后世的影响都起着宏伟的作用，史铁生曾因双腿瘫痪而英年失志，自暴自弃，对自身以及生活失去了任何希望，但在母亲的开导下，他年轻斗志再次激扬，他对每一天都充满信心，在无数个与病魔斗争的日夜里，用乐观拼凑出生命完整的篇章，试问，若当时他们都因为眼前的困境而放弃，而混沌度日，往后日子，于他们而言，只会更煎熬，更难受，因为封闭，因为悲观，因为不能正确认识自身与环境。拿破仑在一次与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险，他本人也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥泞，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这战斗。只听见他大吼一声：“冲啊!”他手下的士兵见到他那副滑稽的模样，都忍不住哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂，奋勇当先，终于取得了战斗的胜利。无论在任何危机的困境中，都要保持乐观积极的心态，只有这样才能激发团队，一展抱负，并最终达成预期的目标。

许多奇迹都是在一念之间产生的，当一阵灾难降临在你面前，你是凭着自身信念迎难而上亦或是就此止步，对自己的命运妥协?如若你悲伤地选择放弃，你的人生终究一生无果，你永远不知道自己需要什么，自己能做什么，自己应该做什么，你不会全面认识自己，你不了解自己，你轻视了灵魂中的自己，你每天为一切挫折叹息，却从未想过去改变现状，于是你慢慢堕落，越落越什么，终究有一天你看不见一点阳光，于是你后悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展与哀怨生声中消逝了。

由我们现今的生活观之，年迈的老人总保持着乐观，坦然的心态，安享晚年，年轻人则整体闷闷不乐，企业家担心公司的运作，学生烦恼学习，甚至厌恶学习，造成这种差距的原因是什么呢?可见是自我认识观与心态观的不同。老人们经历了无数的沧桑，他们更能懂得平静生活与平静心态的珍贵，他们遇事豁达、冷静。正确认识自身及社会，他们可以坦然的生活，而年轻人总是怀抱着一颗激情澎湃的心，当然这种生命力是很好的，然而，他们受不了打击，禁不住磨练，在困难面前，所有的坏情绪充斥着他们，他们的世界过于喧哗，心灵却变得狭窄，生活也索然无味。而之所以总是悲观，原因有很多。其一就是太把别人当回事儿，认为自己总比不上别人，做什么事都紧张焦虑，无法顺畅的把事做好;其二是太把自己当回事儿，认为自己做什么都会受到别人的关注，变得敏感。

所以，真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。作为新生的希望，我们年轻的一代，应该懂得去豁达，去面对，去乐观的战胜，顽强的拼搏，对我们中学生而言，人生的路还是很长，然而我们应该充实的度过每一天，认真完成课业任务，认真学习，不断钻研，不断创新，将我们理想的风筝放飞在无边的高空，让青春的花儿笑脸迎接朝阳的洗礼。

关于苦乐观的演讲稿篇2

尊敬的老师们，亲爱的'同学们：

大家好！

我是一个乐观的男孩，我总保持乐观心态，总挂着一张笑脸，除了在我玩耍时叫我去写作业。

暑假里，当我把老师布置的作业都完成了，在休息时，妈妈趁暑假还有三四天，又布置了许多奥数题给我做，我翻开一看，天哪，奥数题怎么这么多，我的眼睛没花吧？虽然奥数题很多，但我还是十分乐观，认真对待它们。最后，我不但完成了任务，还多出了一天玩的时间！我的脸上露出了灿烂的笑容。

考试成绩公布了，我考得不好，只考了91·5、同桌也考砸了，正在伤心，但我并没有为此而哭丧着脸，还是十分乐观，因为功夫不负有心人，只要我努力了，下次一定能考好！我又把考卷看了一遍，发现只是有一些粗心，没有大问题。

我的乐观心态，乐观在生活中无处不在！

关于苦乐观的演讲稿篇3

我们这些被成娇生惯养的孩子，遇到挫折后，总是不知道如何办?总会很害怕，不去想办法，只有在等待中等待。可是，当我看完《鲁宾逊漂流记》时，我不仅赞叹鲁宾逊的二十八年的惊险旅程，还觉得自己非常渺小，和他简直是天壤之别。

他不仅拯救了一个爱吃人肉的野人，而且帮助了一个英国船长躲回了大船。可见，他真是一个独一无二、举世无双的好人啊!

二十八年的生活，让鲁宾逊的充满了挑战。

二十八年的生活，让鲁宾逊认识了世界。

二十八年的生活，对于鲁宾逊来说是一个人生的起点。

二十八年的生活，让看似外表普普通通的鲁宾逊成为万人瞩目的明星。

二十八年的生活，让我们认识了鲁宾逊这个人。

鲁宾逊，人人知道的名字;鲁宾逊，多么神圣的名字;鲁宾逊，一个多么可爱而又神奇的名字。

熟读了这本书的每个章节，我特别震撼。鲁宾逊的乐观和勇气特别值得我学习，为了生存，他克服了常人难以想象的困难，最为感动的是他竟然救了一个土著人，我们都知道土著人是会吃人的，何况是素不相识的“外人”，与他隔着一个文明的土著人呢?可能是他的善良，才让他身处危险也会想着去救别人。我要向他学习，今后如果在学习上和生活中遇到了困难，就应该乐观向上地对待，努力改变困境。

我是一个被泡在蜜罐子的孩子，妈妈常常这样说我，没有受过一点点的挫折，可是我还天天抱怨这个，抱怨那个，总觉得不幸福，其实我是最幸福的，我天天吃得饱，穿的暖，有学上，有要好的朋友，有可亲的老爸老妈，有可敬的老师，有可爱的同学，有……现在，我感受到了我很快乐，很幸福!

我要学习鲁宾逊的自信、自立、自尊、自强，永不满足，不甘平庸的精神，学习他靠自己的诚实、善良、智慧和坚毅，去创建、去开拓，学习他刻苦奋斗的精神。

今后，如果我遇到了困难，我会以乐观向上、锐意进取，百折不挠的信念克服，让自己快乐学习，快乐成长!

关于苦乐观的演讲稿篇4

我很喜欢杨红樱阿姨因为她长得像明星。我更喜欢她的书，她的书很有趣是我的知心伙伴。这不，我又买了她的《小英雄与芭蕾公主》，在这本书里我印象最深的是“小英雄就是‘小非洲’”这篇文章。在地震发生后他自己到了安全地带后又就出了两名同学，可他的右手却感染了，医生为了保住他的生命不得不把他的右手截肢。而“小非洲”依旧很乐观一点儿也不伤心。

右手没有了依然很乐观，这可是一般人做不到的呀！

用右手吃饭要换成左手，用右手写字要换成左手而且走在街上也许还要受到别人的嘲笑。而他却能乐观的面对现实，脸上的表情依旧充满阳光好像这件事情没有发生过一样。这让我对“小非洲”有了深深的敬佩。

对照我自己，真有点无地自容。有一次数学考试考得不太理想，哭得泣不成声，对数学失去了信心。可看了这篇文章后，我认为我这次只不过是唐僧取经路上九九八十一难中的一个小难而已。如果我连这个小难都不能乐观面对，那我如果向“小非洲”那样右手没了。我不知道会怎么样。

不是有一句话说吗？“不经历风雨怎么见彩虹”于是我去读奥数，虽然我知道很难，但为了提高数学成绩，我还是迎难而上，在课上听的专心致志，终于，功夫不负有心人我在期末大考试破了今年最好成绩94分的记录得到了96分。

其实，在我们身边就有这样乐观向上的人。在5。12特大地震中就有我最喜欢的芭蕾公主李月和小英雄林浩。

芭蕾公主李月的左腿被截肢了。她起先非常忧郁，生活中失去了阳光，可不久社会上的许多好心人是主动来帮助她无比温暖，李月暗暗下定决心将来自己一定要回报社会。终于，在20xx年9月6日残奥会的开幕式上，李月和芭蕾舞蹈演员跳起了《永不停的脚步》。李月用自己的行动告诉所有人没有左腿依旧美丽。

小英雄林浩在地震发生后，自己自救出来了，又救出了两名被埋在废墟里的同学。救出两名同学后林浩看见了姐姐，姐弟俩深一脚浅一脚的走到了都江堰。

读了《小英雄与芭蕾公主》，我懂得了一个道理：不管生活中发生什么事都要乐观的去面对现实。这样你的生活就会充满阳光。

关于苦乐观的演讲稿篇5

乐观对于一个人来说到底有多重要？或许在听到这个问题的时候，许多人的内心当中，都会有一个属于自己的答案。而作为一种人对于事物的态度与状态，乐观时常都会出现在几乎每个人的口中，又或者是会被某些人当成一个话题，来做进一步的探讨与热议。有人说：乐观是一种说起来容易，但做起来难的状态。当别人遭遇到各种的不顺，又或者是挫折时，自己常常都会劝别人要以乐观的心态去面对。但当自己遭遇到任何的低谷，又或者是曲折时。自我却很难用乐观的态度来面对自我当时所面临的一切与种种。也有人说：乐观是重要的，但乐观对于一个人来说，也是可说，但却难以做到的存在。而我同样也想通过一篇推文的篇幅，来简单的讲述一下，我个人对于乐观的看法与观点。同时也希望我的看法与观点，能够给广大的读者提供到一个参考与借鉴的作用。

个人认为，乐观是人对于事物与状态的一种自我态度。用如何的眼光与态度，来看待自我当下所面临到的一切。这是一个自我心理层面上的问题。也是一个为人处世上的艺术。而很多人之所以不能做到以乐观的心态去面对人生当中的挫折和低谷，一个最为根本和根源性的原因，就是过分的纠结于自我所遭受到的挫折结果本身。自我无法接受所发生的这一切，同时也对自我所遭受到的一切，感到万分的难过与不可理解。而人又是一种容易被情绪和感情所主导的动物，所以很多人在面对到挫折与困难的时候，往往不能够以一个乐观的眼光与心态，来看待自我当下所遭遇到的一切。但其实如果我们试着用冷静的眼光，来分析一下就不难发觉，其实自己对于当下现状任何的愤怒，又或者是纠结，实际上都是毫无意义的。因为当下的现状与情况，它已经是客观的发生与存在了。从某种角度上来说，它已经是无可改变的事实了。也是无法倒退的了。再说的直白一点，无论你用怎样的眼光，又或者是角度去看，它都是一样的，既然如此，那么自己又为什么要用一种悲观的眼光与态度去看待所发生的一切呢？很多事物其实并非只有一种角度。许多事情也并非只有单纯的一面。只不过很多时候，我们被一方面所带给我们的结果，过度的影响，所以以至于很多时候我们只看到了一面，而忘记和忽略了另外几面的存在。而乐观就是帮助我们去发现另外的几面，以及用另外的几种态度来面对自我当下所遭遇到的一切。而这样的改变，也让许多人因此而看到了一番与之前所截然不同的新风景。

以上就是我个人对于乐观的看法与观点。其实乐观对于每个人来说，都是非常重要的一种心理质素。因为它可以让一个人从悲伤与挫折中走出。同样它也能够让一个人由低潮落寞，重新变得积极向上充满信心。正因为如此，所以几乎每个人都希望自己能够拥有一份乐观的心理与心境。但是很多时候许多人往往会因为自我所遭遇到的不顺与挫折，进而忽略乐观的存在。从而让自己陷入到一个负面性的情绪当中而不可自拔。有人说：要想拥有一份自然而然的乐观，似乎是件可望而不可求的奢侈事，但其实很多时候只要我们试着转换一下自我看事情的角度与维度，那么乐观它就会来到你的身边。乐观很重要，其实不难有。

关于苦乐观的演讲稿篇6

亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我讲话的题目是《自信乐观，坚持到底，勇创辉煌》。同学们，高中最后的冲刺阶段已经来到，你们将在明天奔赴考场，去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求，是我们深切的期待！

同学们，面对高考，你们或多或少感到紧张，焦虑，许多同学不知道怎么办，在此，我想告诉你们：高考是考大家的心态！首先，考生树立自信十分重要，临考前你们情绪多半不稳定。其实，压力并非突如其来，而是持续存在的，所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧，有些考生到考试前一天才有些感觉；有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了，有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习，对所学课程主要内容己有相当的掌握，只要能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜能，我们就能取得高考的胜利！永远要相信自己，相信自己三年来的努力，相信自己所有的努力会有好的回报！

其次，要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果，必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素，必须做到三保证：保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题，常常出现睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习没有效率，这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明，越是进入临考阶段，越要坚持科学的学习生活，每天保证睡眠，睡眠效率好，白天精神饱满，学习才会收获大。积极的情绪，比如愉快、欣喜等，对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪，比如悲伤、恐慌等，对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前，不要开夜车，特别不要再演算那些偏、难、怪题，以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动，恢复备考中的体力，松弛过分紧张的状态，特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病，在饮食方面，不要刻意进补，平时怎样吃，就怎样吃，注意饮食卫生，以保持良好的竞技状态。再次，认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松，把考试看轻一些，便会减轻心理负担。如果实在睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试的事情，千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好，也不要焦虑，其实所谓的失眠，并不是真正没有得到休息，只是睡得较浅而已，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑依旧清醒，考试还能顺利进行，发挥也不错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成心理压力太大。

同学们，高考是我们智慧和实力的一次展示，更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月，就让我们以豪迈的激情，以问鼎高考的壮志来笑迎高考，冲刺高考！同学们，在这里，我们全校师生为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和乐观，为你们扬起自信和豪情，就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。

同学们，青春的大旗上没有怯懦，只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的梦想，勤奋读书，忘我学习，历经磨炼，在丰富自己的同时，也在丰富着仪中的办学底蕴，你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌，你们将以出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。

同学们，笑到最后的才是强者，坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里，我们更要提高复习效益，有的放矢。保持乐观、平和的心态，坦然直面高考，我们坚信：艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们，要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致，扎实更扎实，完美更完美。走进理想的大学，为学弟、学妹们树立奋斗的榜样，你们留下的美好印象，将被母校永远铭记。

三年前，你们带着希望来到仪中，你们因成为仪中人而自豪。三年来，你们尊敬师长，遵规守纪，勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。

现在，你们就要出征，用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望；来回报母校老师们辛勤的汗水，为仪中增添新的佳绩。以后，你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩，仪中将因为你们而骄傲，不管你们以后是平凡还是伟大；是贫穷还是富贵，母校都会欢迎你们回来，回到你们这个永远的家！

同学们，高考的路上，学校是你们强大的后盾，全体师生是你们坚固的堡垒，我们共同期待花开六月的日子里佳音频传，喜报连连。久有凌云志，今朝上青云，愿同学们振翅高飞，翱翔九天！

同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考，走向胜利和美好！让青春在六月闪光，让生命在六月绽放！同学们，我们静候着你们的佳音，我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名！

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