军训开始了，第一步就是练军姿，我们昂首挺胸，笔直地站在原地，３００多位小军人像一根根挺拔的绿色电线杠，已然成为校园里一道显眼的风景线，随着时间的推移，我的手已经没了知觉，腿也麻了，酸痛时不时地从两腿传遍全身，豆大的汗珠从脸颊上滚落下来，“汗流浃背”已经不能形容我们了。耳边变得异常的静，脑袋冒似向肩膀两侧飘起来，恍惚中我整个人沉浸在催眠曲中了，就在我即将进入梦乡时，“立正——”，教官铿锵有力的声音一下子把我拉了回来，相信大家都会精神抖擞起来……

第一天的军训生活实在让我紧张，但也觉得充实，大家也都收获满满，相信在这三年的共同学习生活中，我一定可以和我新的同学们达到目标——“做一个有品位的人”。

第一天的心得体会篇2

今天是大一第一天军训，可是却已经能够让我想象到之后半月的生活会是多么的艰难了。第一天我们就直接站在太阳下暴晒站军姿，在我们还没有做好准备，就开始了，真是打的我措手不及，让我有些欲哭无泪，心里对此真是特别崩溃。

在开学的时候，我们就已经拿到了军训服装，然后今天是军训的开幕式，我以为开幕式结束之后就可以休息了，结果结束后就直接站队在操场训练了，我整个人对此都是不可置信的。我还想着等校长和教官们讲完话后散场出去玩呢，结果什么都没有。大家就已经一起站军姿了，场上大部分的同学都是哀声道怨的，真的是一幅凄美的风景。或许在还未开始军训之前，我听过很多人说过很辛苦，但是我都不曾真正感受过，所以对此还是有很多的期待的，虽然也害怕，但还是觉得军训应该会很有趣，可是这第一天给我的感受，真的让我感到未来的十几天军训里可能无期待，真的太痛苦了。

从来没有在强烈的日光下晒过的我，这次直接就跟着其他人一起站了将近半个小时的军姿，整个人都是火热火热的，感觉太阳就在我面前一样，浑身都被汗打湿了，特别的难受，穿着长衣长裤，被包裹在里面，随时都想泡在水里。站在太阳底下的那半个小时里，稍微动作不标准了，就要被罚加长时间，真心的想哭。偶尔用眼睛瞟下别人，既同情又想笑，大家都分别有各种形式的姿势，不是手没有贴紧裤子，就是小腿中间有缝隙，没有贴合，要不就是背没有挺直，真是万分的折磨人。有各种不对就要被教官惩罚，要不就是挨训，眼睛就全盯上我们了，两条腿站到麻。

等站军姿结束，我都不知道走路怎么走了，太难了。没有真正站上这么久，真的不知道原来这么痛苦的，再去看教官们各个都是笔直的身躯，忽然就对他们产生了佩服。稍作休息后，教官就各自带队去自己的场地训练了。随后就是教我们动作，但是也没有站军姿辛苦。这一天过得可真是精彩极了，想一想还有那么久的军训生活，忽感天空一片黑暗。但是这一天结束后，再去回味一遍，也觉得没有那么难接受，只是第一天有些猛。但是不管怎么样，生活还要继续，第一天不代表其后的所有生活，我还是期待比较多，希望这次在大学的军训能够让我得到收获。

第一天的心得体会篇3

第一天上班，带着紧张又激动的心情。盼了半年多才盼来的第一份工作。以为今天会在忙碌中度过，谁知道想的和现实就是有差别，一整天都很闲，只是有人来办暂住证需要输入电脑办理一下。没人来的时候大家都凑在一起打牌。我是绝对拒绝赌博的哈哈不过看她们玩的很起劲啊我忍不住也凑过去坐在那看。

在家的时候一点也不觉得肚子那么饿，怎么上班了就觉得肚子总是咕咕叫，一回家我就喊饿。哧哧，大家都教，出了社会就要学着聪明点，大家都不是省油的灯咯。真是这样啊。大家都维持着表面的和平。

做人难，难做人，人难做。好像有些明白这话的含义。哈哈。

第一天上班心得体会：

昨天第一天上班，上午熟悉了流程，下午就开始对着电脑不停的工作，比体力活好不到哪去，数字太多，程序不熟练，有点繁琐。一遍又一遍，速度就出来了，只是到晚电脑反应速度越来越慢，到了下班时间，松了口气，却见旁边的人都不起身，还在木然地对着那猪脑般的电脑。接着便是经理通知“加班”，分了任务，加班到21：46，右手握鼠标都快伸不开了。加班前我就看了我坐的两辆公交车的末班分别是八点、九点，只是我们竟然到了十点。手机早就没电，自动关机了，一同事借我手机打了个电话回家，另一同事借了万能充给我，才打电话叫我哥来接我。只是不幸，外面一直下着大雨，我要等，等雨停了我哥才能来。一起加班呢同事都走了，我来到十字路口，站着，看着大酒店绚丽的灯光，路上穿梭的车流，稀少的人，心里茫然若失。不停滴打电话催我哥，虽然感觉不好意思，可是站那心真慌。接到我哥电话，才踏实了。

来到叔叔家小区前那个大坡，车还是上不来，可能电不足了。之前几次，来到大坡前我就愁着要下来走路，每次都走，多点少点，这次最多。回到家，马上十一点，爷爷奶奶，叔叔阿姨都很关心我第一天上班状况，问了些，奶奶留了菜，阿姨煎了两个蛋给我，冒着烫撕了块在嘴里，很想拥抱她一下。

今早没睡够就被闹醒了，第一反应要去上班！没犹豫就起床了，出门看下着雨。要等的公交车总是不出现，坐了另一辆备选的，走得更远一点，车上很挤，我感觉到不正常了，下车果真：包被割了！手机没了！钱还在！

上班时还是唠叨了一下今早的遭遇，只是这与工作无关，而且也没人会关心这么多，劝自己平静下来。只是害怕贼人会看着号码来勒索那一套，担心了一上午。12点，下班，有人打卡走了，多数还在接着做，经理出来叫点饭，我看出来了中午也加班。我没叫饭，跑了。走在路上，雨不大，人很多，不知道去哪？路过小商店，看到柜台上摆着电话，首先拨了自己的号，已关机；给我爸打了一个，问他们有没有接到我号码打的`电话，又很紧张地问他们在干嘛？爸说“在买个床，你床不是坏了吗？买个么呢回来就有新的。你问的什么号码打电话，怎么回事？”——“我手机又着偷了，要是我号码打给你们，说我怎么了，怎么了，要钱的话是假的，是骗子，别信”——“恩，知道了，偷了就算了，回来再买……”——“恩，么不说了，我上班到星期六，星期六晚上就回来，那挂了”。挂了电话，我还是哭了，委屈？心酸？温暖？认不得是哪多点，撑着伞漫无目的地走。

下午接着上班，依然加班，我没坚持下来，到七点，完成了一部分和就经理打招呼走了。第二天上班的感觉还是很累！吃完饭就坐在这，手酸的，麻的。很久没记日记了，今天写了一篇久违的流水账。

谢谢以上提到的所有人，还有正在和我聊着这一切的姨！

第一天的心得体会篇4

今天是军训的第一天，一下从假期生活投进到紧张的军训生活还有点不适应，不过能和老师、同学们在一起还是很兴奋。

由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天气还算凉爽。早上，我背着书包，心情愉快的来到学校，在举行完军训仪式后，我们就开始了真正的军训生活。在此之前，我一直对军训布满了好奇，不知到在这段日子中要干什么，同时我也以为军训很累，很枯燥。今天，我们练习了很多早就学会的动作，但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。

最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动地站在操场上，

教官告诉我们：“头要正，要目视前方，背不能弓，要挺胸收腹，身体微向前倾，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开呈60度……”固然只是一个站立动作，要想做得又漂亮又标准也不轻易，幸好在国庆练习时练好了基础，因此我站得还十分轻松。但调皮的太阳公公似乎在跟我们作对，凉爽的天气闷热起来，汗珠渐渐从我的脸颊上滑了下来，多想擦擦汗啊!但看到同学们还在坚持着，我就忍住了。等军训结束后，我早已大汗淋漓，但我很兴奋我克服了困难，坚持到了最后。

第一天的心得体会篇5

开学第一天，我好激动好紧张。开学的时候跑到了另一个不熟悉的地方，不习惯。

校园里人那么多，全校学生（初高中）都聚集在一个校园里，进出不方便。在这个陌生的地方没有遇到任何熟人，一个人呆在长满草的操场上。

在过去的一个小时里，老师们被分成了几个班。同时看到了以前的同学。我当时好激动好开心，因为我很有可能和他们分到一个班。然而出乎意料的是，所有的同学都分到一班，只有我分到二班。唉，我一个人，面对陌生的面孔，我显得很难过。

可能是心情太沉重，上帝在哭，我只好进了班。学生们排得很整齐，但一到了教室门口，队伍就乱了，最后都不敢坐了。只有我一个人看起来那么内敛，原来是他们的“垫背”，走到了四组的最后一个角落。啊这个居然飞了

坐在这个教室里，我能做的只有发呆。我小学的时候班里的人都认识我，除了我。不认识也不说话。这时候我心里的愿望就是早点放学回家，不要老是哑巴不说话。太不习惯了。

就这样，过了一上午，回到家就不想上学了，但是开学第一天就不想翘课了。吃完后，我躺在床上睡着了。起床的时候是2点，本来以为是2点半，但是到了学校就迟到了！我迟到了！当我走进教室时，只有我的位置是空的。开学第一天我迟到了。嘿！

下午放学后，除了我们班，其他班都走了。没有老师，教室一片混乱。我想呼吸点新鲜空气，走出了教室。只过了一分钟，门就关上了。我以为所有的学生都走了，但我听到里面有声音。啊，门开了！老师看了我一眼，说：“进来吧！”我的眼神如此可怕，我的话语如此激烈。我当时好害怕。其他同学告诉我，我刚刚离开老师，进了教室。我以为我回去了，幸好我的书包还在，不然我想起来名字就得受罚！

开学第一天真倒霉。这件事给班主任留下了不好的印象。这是不是意味着以后的日子会更难过！

期待已久的初中之旅开始了，但踏入初中生活的第一步让我如此不堪重负。

第一天的心得体会篇6

“排队！立正！”教官来到我们学校，一进来就拉着破嗓子吼道。“真烦人！真想一拳打扁他！”班上一位男生也不耐烦地嘀咕道。“就是，就是，好烦呀”女生也附和着。“向左看齐！向前看齐！上车！大型包放在车厢里……”刚放好包就被许许多多的人拥上了车。漫长而无聊的路上忽然一声惊叹传入了我的耳朵——“哇！好漂亮的油菜花啊！”我机械地向车窗外望去，“切～这哪有我们家楼后面的油菜花田好看嘛！”可我的声音像一片小石子跌入奔腾喧嚣的大河——一点儿没有引起大家的注意。当我正准备再说一次时， “啊！天哪！——公墓，私人墓地……”有个同学尖叫着并用发抖的手指着山上。回想着《飘来的狗儿》中可怕的情节，不禁发起了抖。恐惧啊，军训的地方竟然在墓地旁边。“不会受诅咒吧？”“我听说闹过鬼哦。”各种恐怖的传言陆续传入我的耳朵，我一惊，手一抖，心一凉，立马对这次军训感到心灰意冷。

“立正！”“稍息！”“喂，说你呢，给我站好！”教官一来就毫不留情，丝毫没有因为我们是第一天来的学生而温柔点。“完了，这才是第一天啊！”我心里绝望地呐喊着。稍息的时候小腹微收，双脚60度，大拇指放在裤线上……。

唉！晚上大家还要一起唱歌，还必须分出个胜负，真是让人哭笑不得。你说说，晚上还要不要我们睡觉了啊？而且，晚上还要写日记，时间也只有一点点啊！

“一楼的关灯睡觉了啊！”哎呀呀，教官喊起来了，我可得睡觉了。拜拜喽

第一天的心得体会篇7

啊……不想去学校啊，我顶着黑眼圈从床上爬起来，满脑子都是这句话，原因？很简单，那就是，要军训了啊啊啊啊啊啊啊啊！想起他们军训时的惨状，我就恨不得一头撞死，怎么办，要死了，一边纠结一边踏上了去学校的路程。

一路上我玩命瞪着脚踏车，还要搞值日，要迟到啦！总共二十多分钟的路程我骑了十三分钟就到了，下车的时候腿发软，感觉要瘫倒地上了，今天要悲剧了，当时绝望的想……“现在，军训正始！”我相信很多同学和我一样，听到这如地狱召唤一般的话语时内心是拒绝的，据“前辈”们为我们绘声绘色的描述完军训后听到这句话时谁的脸色都不会太好。

“六班，全体向后转！”教官发话了，是一位顶多22岁的哥哥，说话有气势，有力度，坦白说当时被吓到了，练好最基本的马扎放、坐，之后，排好队，军训正式开始！

首先是站军姿，脚跟并拢，脚尖呈60度分开，双手紧贴裤缝，挺胸收腹抬头高，眼睛目视前方，不能动一下，这个姿势第一开始练的时候真的是累到了，整个下半身都很疼，尤其是脚后跟，站久了跟着了火似的，天气还热，太阳用他炙热的目光盯着我们，仿佛在审查我们的军姿规范度，汗从额头留到衣服里，后背被汗侵蚀，虫子在我们之中飞来飞去，在考验着大家的耐力，“休息1分钟！”听到这句话的时候，都呼一口气，后来我才知道，比起蹲姿，军姿简直太舒坦了，蹲姿，腿一前一后，臀部压在右脚跟上，前十秒很轻松，后边简直就是折磨，脚好像要折断一样，腿麻了，根本蹲不稳，好在教官没让我们蹲太长时间，不过起来的时候，腿还是麻了然后就是齐步走和转向，这个就简单很多，手臂要有力度，先抬左脚，反应要快，声音气势要浑厚，教官中途还叫板了十六班，当然是在闹着玩，让我们打起精神的基础上，最后是给他们鼓了掌的，令我们更斗志昂扬，随后看了初二的学长学姐们的齐步和跑步，惊到了，非常的整齐，没有一丝多余的动作，我们也可以这样吗？我想到，暗自又下了一个决心。“上午的军训结束！”待到上午军训结束后腿基本软了，又挺累的，以至于我中午根本没去吃饭，食堂人太多，腿又疼，不想动，去小卖部买了瓶奶茶喝完就趴下了，蓄力准备下午的训练。

“集合！”没错，训练开始了，其实下午相对来说简单很多，因为经过一个上午，已经习惯了训练强度，就算是站军姿十多分钟也是没问题的，在站军姿时，我看到了倒影在地上的我自己的影子，真的很帅啊，昂首挺胸，手贴裤缝，又试着站得更加端正，我好像有点喜欢上了这帅气的站姿，下午要展示各班训练成果，教官为了让我们鼓起劲，又叫板了七班，当然啦，也是在开玩笑的基础上，也给他们鼓了掌，大家都信心满满的，可能是太过于自信了，导致我们没发挥好，得了第四名。教官说：“永远都只争第一，不争第二，第三第四就更不用说了”。我们闷声不吭，在心中默默发誓，下次一定要得第一。“今天训练结束！”“教官辛苦了！”。

回到家之后简直动都不想动，想直接闷头睡到天亮，那是不可能的，其实，军训……真的很恐怖，不过，为了训练毅力和体态习惯，咬着牙也要挺下去，剩下九天军训一定会做得更好。有一句话，是我喜欢的up主说过的，“今天非常残酷，明天也非常残酷，但是后天回美好，所以不论你遇到什么，请你多坚持一点，经历再大的暴风雨，一定会有一个晴天在等着你，只不过这一夜可能有点长，但是只要你坚持下去，等待你的，将是无限的彩虹！”加油！

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