首先介绍一下我的实习单位：中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司。中国人寿保险股份有限公司前身是1949年随国建立的中国第一家保险公司，几经演变后，现公司于____年6月30日根据《中华人民共和国公司法》注册成立，并于____年12月17日、18日及____年1月9日分别在美国纽约、中国香港和上海三地上市。

公司名列我国最具价值品牌前十名，是我国保险行业第一品牌;市场份额将近全国的1/2，拥有最多的全国客户群体和独一无二的全国性多渠道分销网络以及遍布全国的客户服务支持，是中国寿险市场的领导者;随着资产的不断提高，公司已通过其控股的中国最大的保险资产管理者----中国人寿资产管理。

公司建立了稳健的投资管理风险管控体系;其经验丰富的管理团队将中国人寿在世界500强企业中的排名不断提高，11年跃居159位，堪称行业老大。中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司是荣昌县所辖地区拥有客户最多和最具实力价值的保险公司。

在中国人寿荣昌支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：

(1) 保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

(2) 通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

(3) 对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

(4) 电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识和提高能力的学习欲望。

(5) 勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

当然，以我个人之见也发现了一些小的问题，如保险代理人考核制度不够健全，保险业务员职业素质参差不齐，出勤制度不够完善，分工不定期不够明确等需要改善。

说课心得体会500字篇2

庄子云：吾生也有涯，而知也无涯。汉代刘向在《说苑》中提到：“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如秉烛之明。”不断充实、拓展提高自己，加强教师自身可持续性发展便显得尤为重要。扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、科学的教学方法是老师的基本素质，其中知识是根本基础。“水之积也不厚，则其负大舟也无力”，因此，作为教师，更要勤学、勤问、勤思。“腹有诗书气自华，别有洞天在课堂”，扎实的知识功底，过硬的教学基本功，优化自己的知识结构，对一名优秀的教师来说，尤为重要。语言能力、解题能力、演示能力、教态表演能力、板书能力以及制作和使用教具能力等等，都对学生的影响极大。苏霍姆林斯基说：“教师的语言修养，在极大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动的效率。”

其实，说实话，当我刚拿到这本书的时候，望着《师德新语》，原以为仅仅只是讲师德方面的泛泛而谈，并无其他新意，然而，当我细细品味这本书的时候，我由衷地被它吸引了，书中的每一章节每一故事都讲的精细独到，浅显易懂而又不失内涵。所涉及教师方方面面，以及交给教师诸多教学教育上的切实可行的办法。确实是一本值得看的好书，无关教龄。但凡用心看者，必能有所收获。

说课心得体会500字篇3

时间一晃而过，转眼间三个月的试用期已接近尾声。在这三个月的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，我已经逐渐适应了周围的生活与工作环境，对工作也逐渐进入了状态。

来到案场以后首先是熟悉日常工作流程，从一知半解到现在对销售流程有一定的认知，背后其实下了不少功夫，也用了不少时间，当然更少不了同事的帮助。接触置业顾问的工作后才知道，工作量不大，要学的却是无比的多，销售知识永远是学无止境的。也正因为如此，我才乐此不疲，越来越喜欢这份工作。以前做其他销售员有的人为了比拼业绩，争夺提成，经常是不择手段。幸运的是我们拥有一个和谐的销售团队，同事之间既有竞争更有帮助。

刚开始进入案场的时间不长，所以自己对公司的一些规章制度和销售流程还没有完全掌握，偶尔会犯下一些失误。虽然在主管和同事的帮助下已经改善了许多，但肯定还有很多地方做不够好，我自己还是要不断的进步，一方面自己要多学多问，另一方面也希望领导的鞭笞，同事的提点。

个人的发展离不开公司的发展，而热爱则是做好每件工作所必不可缺的。所以，在以后工作中，我必将全力服务公司，热爱岗位，勤奋工作，严于律己，认真钻研，努力学习，用使命般的热情面对客户，用认真严谨的态度面对我的职业，为客户制造感动，为公司创造利润!

说课心得体会500字篇4

换上漂亮的校服，同学们自信满满的出发了，操场上，远远望去，一片的蓝白相间，给人的感觉，那叫一个舒服！

开学典礼毕，军训正式开始了，有的同学为接下来的“魔鬼训练”愁眉不展、哀声叹气，而我却和大部分同学一样，为开学以来的第一个挑战摩拳擦掌，跃跃欲试。

训练第一项，果不其然，是那个看似简单却为考验毅力的——站军姿。

站军姿，其实并不怎么有难度，关键在于，你要克服一切想做小动作的念头，把所有注意力集中在你的“站立”上。对于我们这些好动的孩子来说，这几乎是不可能完成的任务，毕竟，有几个人能真正做到长时间保持一个动作不改变呢？

尽管我们只是站立了几十分钟，却已经都按耐不住了，有的同学挠挠痒，有的同学抖抖发酸的腿，就连我，也忍不住拨了拨几次飘到眼前的头发。

这时，向老师来到我们身边，对我们说起了集体荣誉的重要性，同学们这才领悟到，自己一个微小的动作可能会影响到整个班级。

同学们再也不做任何小动作，站得比挺，阳光为我们的衣服镀上了一层耀眼的金边，闪闪发亮……

接下来，我们还进行跨立、齐步走等等训练。回到宿舍，我回想着今天发生的一切，奇怪的是，记忆中，没有同学们口中的苦与累，更多的是一种成就感。

说课心得体会500字篇5